腰的左后方疼。。。。。。。。。
健康咨詢(xún)描述： 晚飯過(guò)后就躺床上半夜醒來(lái)腰后背疼，。。。。？？？這是什么原因呢
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病情分析：
你好，你描述的考慮是軟組織損傷，建議局部外涂正紅花油，云南白藥氣霧劑
指導(dǎo)意見(jiàn)：
理療按摩針灸，拔火罐，口服三七片，丹參片，跌打丸，酌情拍X片配合治療，加強(qiáng)患肢鍛煉
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病情分析：
就是躺的時(shí)間太長(zhǎng)，但是姿勢(shì)不正確造成的，這是常見(jiàn)原因
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般來(lái)說(shuō)，不建議久臥久坐，晚飯后可以休息一下，不過(guò)還是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣才能放松肌肉
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