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懷孕之后要注意的飲食方面

女 | 28歲 2017-04-05 15:35:05 2人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：孕期之前在寧德協(xié)和婦產(chǎn)那邊做四維檢查寶寶狀況的朋友妹，平時不注意導致肚子里面的寶寶不健康。

想得到的幫助：請問醫(yī)師我平時飲食上應(yīng)該注意哪些?

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2017-04-05 15:45:25 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，懷孕期間一般不良習慣會導致胎兒不好，不過沒有那么嚴重的
      指導意見：
      建議您平常注意休息，避免經(jīng)常熬夜，飲食多吃蔬菜水果，多喝點牛奶，而且盡量多走動走動

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2017-04-05 15:45:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，在懷孕之后飲食要注意，飲食不要吃一些過于油膩的食物。
      指導意見：
      還有就是要補充足夠的葉酸。吃一些新鮮的蔬菜和水果為主，平時也要多休息，適當?shù)淖鲆恍┻\動，對孩子的發(fā)育也有好處。