怎樣戒煙，抽十多年用什么方最好
男 | 43歲 2017-04-04 14:01:14
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 抽煙十多年，怎樣才能戒掉，現(xiàn)在抽了煙自己也感覺很不好受，可就是戒不掉
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-08-06 21:12:14 我要投訴
戒煙的時候最好用口香糖或零食代替，要逐漸減少吸煙的次數(shù)。戒煙的時候出現(xiàn)截斷癥狀的時候，需要在醫(yī)生的指導下用藥物緩解。戒煙的時候要保持心情舒暢，飲食方面可以新鮮的水果和蔬菜。
2017-04-04 14:04:30 我要投訴
病情分析：
你好，你所說的這種情況最主要的是需要自己的毅力，下決心戒煙。
指導意見：
一般情況下戒煙是需要自己下決心的，并且需要有毅力堅持，過了最初的一段時間就會感覺沒有那么困難了。
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