有問必答網(wǎng)營養(yǎng)保健科 → 體重保持不變,不管吃多吃少,一直是這樣。

體重保持不變,不管吃多吃少,一直是這樣。

男 | 22歲 2017-04-03 23:25:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在身高180,體重60公斤,從前四五年前體重就在60到現(xiàn)在還是這么重,這么吃也不胖,不吃也不瘦,身體也沒有什么不舒服,就想問問是不是身體哪了不健康了,那里的原因啦?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:56:33 我要投訴

      身高180厘米,體重應該是75公斤,目前你的體重輕一些,體重輕的人就會造成乏力,機體抵抗力降低,身體耐受性差,建議平時多進食,多進食一些富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,注意適當?shù)腻憻?,增加機體抵抗力。

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