健康咨詢描述: 我一直很喜歡喝很燙很燙的開水,和很燙的湯,因為覺得吃的比較舒服,可是我覺得這樣好像不健康的生活習慣,好像會損傷食管的粘膜,我有點兒擔心自己會食管癌。
想得到怎樣的幫助:怎么樣預防食管癌呢?
病情分析:
食管是全部飲食通過的器官,食物在食管內成團,有序進入胃內消化。要細嚼慢咽。唾液由三種腺體排泄,與食物充沛混合后,能推進消化,水解淀粉或麥芽糖等;稀釋、溶解食物,增強味覺;粘蛋白能光滑食物,便于吞咽;中和有毒物質和滅菌。饑不擇食會使食管受損。
指導意見:
不吃過熱、過硬和刺激性強的食物。不然口腔、食管和胃黏膜都會被損害。刺激性食物還包含濃茶、濃咖啡、烈性酒等。要注意口腔衛(wèi)生??谇蝗魏尾∽兌紝ο焕缬懈腥疽埠唵温拥绞彻?。
病情分析:
你好:食管癌的預防首先是消除病因的一級預防。應用簡便可靠的篩查方法和診斷方法,在高危人群中進行篩選,提高早期診斷。
指導意見:
①.改良飲水;②.防霉去毒;③.改變不良飲食習慣;④.施鉬肥以避免蔬菜、糧食中亞硝酸鹽的積聚;給予高危人群及食管上皮細胞中度、重度增生者粗制核黃素;⑤.糾正維生素類、微量元素等的缺乏
溫馨提示:
改善飲食習慣,改良水源、土質等,不吸煙,少飲烈性酒,少吃或不吃過于粗糙、堅硬或太燙的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含維生素、微量元素豐富的水果、蔬菜等。保持良好的情緒,勿生悶氣。加強體育鍛煉(如練氣功、打太極拳等)。
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