腰膝酸軟，腳站不住，怕冷，頭疼
女 | 36歲 2017-04-03 19:58:55
1人回復(fù)
來自臺(tái)州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我是生小孩以后開始膝關(guān)節(jié)酸，手也是，站不住就想坐還怕冷，動(dòng)不動(dòng)感冒，是這么回事
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2022-11-02 22:05:55 我要投訴
出現(xiàn)這樣的情況是有腎陽虛的情況，機(jī)體的免疫力下降。在日常生活中一定要多注意保暖，防止受涼，避免吃些生冷寒涼的食物，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如說狗肉，羊肉，胡椒粉，蔥姜蒜等食物。另外可以考慮去做一下汗蒸，排除體內(nèi)的寒濕氣，要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，另外要加強(qiáng)鍛煉來促進(jìn)血液循環(huán)和提高機(jī)體的免疫力，必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科看中醫(yī)大夫把脈，根據(jù)你的體質(zhì)開中藥調(diào)理一下。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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