健康咨詢描述: 老師讓我們蛙跳走鴨子步然后做臺(tái)階測(cè)試第二天大腿特別疼,下樓梯都下不了這種情況多久才會(huì)好?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和癥狀,目前考慮是運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致的大腿肌肉的拉傷可能,主要表現(xiàn)為大腿肌肉的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議這段時(shí)間注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間走路,熱水袋熱敷疼痛部位,外用扶他林軟膏或者云南白藥噴霧劑,一般需要一周左右就好轉(zhuǎn)了。
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