飲食一些五谷可不可以磨粉對(duì)酸奶生吃是生
男 | 20歲 2017-04-03 07:12:30
2人回復(fù)
來自盤錦市
健康咨詢描述： 枸杞、燕麥、核桃、黑芝麻、大棗、紅豆、薏仁、杏仁、茯苓，以上磨粉，再加酸奶。是生粉就可以吃么？謝謝
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2017-04-03 07:27:51 我要投訴
病情分析：
你好，依據(jù)您提供信息考慮您現(xiàn)在飲食全面膳食纖維化，是不錯(cuò)的飲食方法
指導(dǎo)意見：
首先建議您提供給的食物成分應(yīng)該是制熟后再磨粉，開水沖沏，如果是生的食物，必須加工成熟
2017-04-03 07:23:57 我要投訴
病情分析：
你好，你說的上述養(yǎng)生的食品或者說藥品的話是可以的，這個(gè)最好是熟吃好一些，利于消化和吸收，利于胃腸
指導(dǎo)意見：
對(duì)于你說的酸奶，這個(gè)不做建議，其對(duì)牙齒等損傷是比較大的，所以適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌?，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，
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