一直腰困，最近感覺背部也困的不舒服

      病情分析：
      這個(gè)是要注意腰肌勞損的癥狀，都是要注意休息，繼續(xù)熱敷試試，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般考慮及時(shí)休息保養(yǎng)，都是可以繼續(xù)結(jié)合腰痛片治療試試，都是會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述你的情況應(yīng)該是長時(shí)間保持一個(gè)姿勢引起的肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見：
      骨科治療效果不好，你可以看中醫(yī)科，針灸，刮痧，按摩效果都不錯(cuò)，避免受涼，避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，多做運(yùn)動(dòng)。