整個(gè)人不是很胖。小腹。肚子有贅肉。是否是

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的這種情況來分析你想要減肚子上的贅肉就應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)還要控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議平躺在床上，雙腿向上做蹬自行車的動(dòng)作，雙腿得保持到45-60度，堅(jiān)持至少5分鐘，這動(dòng)作看似簡單，其實(shí)要做標(biāo)準(zhǔn)了挺難的，做到兩分鐘左右時(shí)你就會(huì)出現(xiàn)腿酸肚子酸的現(xiàn)象，是瘦大腿，瘦小腹瘦腰的好方法。但是要堅(jiān)持才有效果。而且飲食起居規(guī)律，不睡懶覺，少吃油膩食物。
      

      病情分析：
      這種情況可能是由于腹部型肥胖的情況導(dǎo)致的，要注意避免久坐的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議到醫(yī)院看看，檢查腹部彩超等明確一下，看看是什么情況，采取針對性的治療措施，單純肥胖。注意運(yùn)動(dòng)減肥。