健康咨詢描述: 打算要孩子。葉酸片是飯前吃還是飯后吃?再就是吃什么好?請(qǐng)解答
想得到的幫助: 怎么吃?
你好,一般情況下葉酸可以在早餐后服用,因?yàn)槿~酸對(duì)胃有刺激作用,在飯前吃很可能會(huì)引起胃部不適,影響食欲,所以建議飯后服用較好,在飯后半小時(shí)服用比較好。
病情分析:
懷孕前建議你最好是補(bǔ)充葉酸的,吃“斯利安”牌的葉酸片比較好,是孕婦專用的,葉酸的補(bǔ)充時(shí)間是在婦女懷孕的前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月,用于預(yù)防胎兒早期神經(jīng)畸形的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于一天中葉酸什么時(shí)候吃,是飯前吃還是飯后吃,一般沒有太多要求。孕婦能固定在一天的某個(gè)時(shí)候服用葉酸,應(yīng)該會(huì)比較容易記得服用。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來看,葉酸是一種水溶性B族維生素,在綠葉蔬菜,水果及動(dòng)物肝臟中儲(chǔ)存豐富.葉酸參與人體新陳代謝的全過程,是合成人體重要物質(zhì)DNA的必須維生素.它的缺乏除了可以導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形外,還可使眼,口唇,腭,胃腸道,心血管,腎,骨骼等器官的畸形率增加.婦女懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生.值得一提的是,婦女服用葉酸應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,葉酸增補(bǔ)劑每片中僅含0.4毫克葉酸,是國(guó)家批準(zhǔn)的惟一預(yù)防藥品(商品名稱為“斯利安”).而市場(chǎng)上有一種供治療貧血用的“葉酸片”,每片含葉酸5毫克,相當(dāng)于“斯利安”片的12.5倍.孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片,因?yàn)殚L(zhǎng)期大劑量服用葉酸片對(duì)孕婦和胎兒會(huì)產(chǎn)生不良的影響.因此提醒孕婦要聽從醫(yī)生和保健人員的指導(dǎo),切忌自己濫服藥,亂買藥
指導(dǎo)意見:
只需要保證每天一次服用就可以,沒有規(guī)定時(shí)間服用,他只是維生素,并不是特殊類藥物。
以上是對(duì)“葉酸片一般是飯前吃還是飯后吃?怎么吃好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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