中老年人每天吃燕麥片可以預(yù)防高血壓?jiǎn)幔?/h1>

女 | 23歲 2017-04-02 16:26:37 3人回復(fù) 來(lái)自未知

      您好，根據(jù)你的描述，燕麥片是燕麥加工制成的，最好是選擇沒有添加劑的燕麥片。燕麥片屬于粗糧，食用是對(duì)身體有好處的，預(yù)防高血壓要低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      您好，燕麥片是燕麥加工制成的，最好是選擇沒有添加劑的燕麥片
      指導(dǎo)意見：
      燕麥片屬于粗糧，食用是對(duì)身體有好處的，預(yù)防高血壓要低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓

      病情分析：
      你好，高血壓飲食上只要少吃點(diǎn)鹽，清淡飲食就好。你可以吃燕麥片。
      指導(dǎo)意見：
      燕麥含有極其豐富的亞油酸對(duì)脂肪肝、糖尿病、浮腫等也有輔助療效，增強(qiáng)體力延年益壽。
      以上是對(duì)“中老年人每天吃燕麥片可以預(yù)防高血壓?jiǎn)?？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！