一運(yùn)動(dòng)小腹疼痛，像來例假時(shí)差不多
健康咨詢描述： 在學(xué)校里跑800米，速度不是很快，跑完后就是4分多吧，沒有用嘴呼吸，跑完后小腹非常疼，像來例假一樣，這個(gè)手就握得很緊，連續(xù)兩天這樣了，以前是跑完后小腹稍微疼痛，這是怎么了？我有個(gè)哥哥是醫(yī)生，他聽我說了后，說這是正常的，很多青少年都是這樣，我的體質(zhì)太差了，還缺鈣。。。。。。
想得到的幫助： 怎么解決這個(gè)問題？
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病情分析：
你好。根據(jù)你的描述，考慮你是跑步太快了。或者激勵(lì)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的呢
指導(dǎo)意見：
建議你飯后一小時(shí)后再去跑步，避免激烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)按摩。熱敷，觀察一下，不適還得去醫(yī)院就診治療
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病情分析：
首先的是在正常的范圍內(nèi)的，和有宮腔內(nèi)充血有直接關(guān)系的，我主張你應(yīng)該要從多方面來調(diào)理比較好。。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，其次的飲食避免吃辛辣刺激的，同時(shí)避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)的，多休息比較好的
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