睡覺時(shí)經(jīng)常身體動(dòng)不了，是什么原因呢

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的睡覺經(jīng)常動(dòng)不了，想說話說不出來
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你的情況考慮就是我門平常所說的鬼壓床的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      鬼壓床指睡覺的時(shí)候突然有了意識(shí)但是身體不能動(dòng)，事實(shí)上是罹患了睡眠障礙的疾病?；颊咴谒弋?dāng)時(shí)，呈現(xiàn)半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會(huì)合并有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。平時(shí)可以吃點(diǎn)核桃、桂圓等，平時(shí)多參加體育活動(dòng)，按時(shí)作息，睡前用熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      避免受涼勞累，避免過度焦慮，避免精神壓力過大，注意姿勢(shì)端正，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸飲料。
      
      以上是對(duì)“睡覺時(shí)經(jīng)常身體動(dòng)不了，是什么原因呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的睡姿有問題，不要趴著睡，同時(shí)也不要把手放在胸前，容易壓迫心臟，并且枕頭選擇高低合適，而且不要蒙頭大睡，出現(xiàn)這個(gè)情況很正常，有夢(mèng)靨方面的事情。
      指導(dǎo)意見：
      而且不要太緊張主要和自己心理有關(guān)系，如果盡量清醒后自己起來清醒一下比如上廁所或者喝水，再采取舒服姿勢(shì)睡眠，最近壓力別太多，多喝牛奶和泡熱水腳。