每天晚上睡一覺起來來背疼，白天不疼

女 | 30歲 2017-03-30 23:56:46 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：晚上睡覺到后半夜的時候后背（雙肩的下方，腰上面一點）疼痛，起床了就慢慢不疼了，白天上班的時候也不疼時間已經(jīng)有半年了，

曾經(jīng)的治療情況和效果：就看過一次醫(yī)生，說要加強鍛煉，平時也鍛煉一下，但是沒什么起色

想得到怎樣的幫助：想知道是什么引起的？怎么治療

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白富梁濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸椎病，椎間盤突出，骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié)炎，多發(fā) 幫助網(wǎng)友：38225稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-03-31 07:37:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，您敘述的這個情況考慮是頸椎引起的，這方面疼痛和不適。
      指導(dǎo)意見：
      你晚上睡覺前不要長時間的看手機，看電腦。要增加睡眠質(zhì)量，可以口服安神補腦液。疼痛不適的部位可以局部理療。

馬龍駒揚州市江都人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折，骨性關(guān)節(jié)炎，椎間盤突出幫助網(wǎng)友：19730稱贊：11

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-03-31 08:43:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰背肌勞損，導(dǎo)致的腰背肌久睡后出現(xiàn)了疼痛，活動后疼痛減輕現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要久坐久站，不要長時間彎腰搬重物等，做小燕飛動作進行腰背肌鍛煉，熱水袋熱敷疼痛部位，外用扶他林軟膏。