后背韌帶炎，白天不疼晚上疼醒，到底怎樣才

      病情分析：
      你的這種情況可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射，熱敏灸等方法治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      好，根據(jù)您上述所說情況初步考慮就是。著涼或者中風的原因造成。
      指導(dǎo)意見：
      建議用紅花油或者云南白藥酊涂抹擦拭去醫(yī)院理療科做理療，牽引的，避免再熬夜或者長期座位。
      

      病情分析：
      這種情況，一般來說很可能是局部韌帶及軟組織拉傷引起的相關(guān)不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您繼續(xù)熱敷按摩理療治療，這個病程恢復(fù)是比較慢的，另外平常多吃蔬菜水果，適當休息為好
      
      以上是對“后背韌帶炎，白天不疼晚上疼醒，到底怎樣才”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！