健康咨詢描述: 我是順產(chǎn)的、感覺松弛了好多,怎么治呢??
想得到的幫助: 怎么辦
病情分析:
你好,陰道松弛可以做縮陰提肛動(dòng)作每日2-3次每次20分鐘。
指導(dǎo)意見:
建議要多注意休息避免勞累,還要多注意個(gè)人衛(wèi)生保持外陰清潔干燥避免不潔性生活。
病情分析:
一般的陰道松弛不用治療,可以做操,每天兩次,早晚各一次,每次100下,逐漸增加,
指導(dǎo)意見:
具體做法是:站立或躺在床上,吸氣同時(shí)用力做提肛縮陰動(dòng)作,呼氣松開。日久有效
病情分析:
這種情況產(chǎn)后堅(jiān)持做康復(fù)訓(xùn)練,會(huì)有所改變的。就是做縮肛運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
具體做法就是將陰道,尿道,肌肉繃緊,持續(xù)五秒,然后放松。一天做兩次,一次做十個(gè)。剖腹產(chǎn)也會(huì)的,只是差一點(diǎn)。
以上是對“剖腹產(chǎn)的陰道會(huì)松弛嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
隨著女性年齡的增長、生育等因素的影響,出現(xiàn)陰道松弛問題很正常。
指導(dǎo)意見:
如果感覺有陰道松弛的問題,可以及時(shí)的縮陰,可以做些縮陰運(yùn)動(dòng),比如靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí),雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復(fù)原來姿勢。如此反復(fù)六次,每天一回,可常年不輟。除了上述的運(yùn)動(dòng)之外,可配合使用露卡菲婭,外用安全些。
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