前段時(shí)間便秘，去看了中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)是濕熱傷

      病情分析：
      便秘，吃排毒養(yǎng)顏膠囊和常潤(rùn)茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳等，還有粗糧等都不錯(cuò)還有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上
      

      病情分析：
      脾胃濕熱證的主要原因與不良生活方式有關(guān)，如嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷，聚濕生熱。因此要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生，首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)，要改變不良生活方式，做到飲食有節(jié)，勿吸煙，勿飲酒等，盡量不吃厚味膏粱、海鮮。
      酌加宣肺解郁之品，如杏仁、瓜蔞、麻黃等。用杏仁宣肺解郁，使?jié)褡璧眠\(yùn)，啟宣肺利水健脾祝安康

      病情分析：
      脾胃濕熱不一定就會(huì)出現(xiàn)體重增加，因?yàn)槠⑽笣駸嶙璧K脾的正常運(yùn)化功能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能出現(xiàn)腹脹，食欲差，口甜，或腹瀉，舌紅，苔黃厚膩等，營(yíng)養(yǎng)的吸收差等，所以有的人還有可能出現(xiàn)體重減輕等。
      以上是對(duì)“前段時(shí)間便秘，去看了中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)是濕熱傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！