生活中是什么加重了脫發(fā)情況?

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在非常流行對頭發(fā)染、燙、卷，這樣都會(huì)損害頭發(fā)，平時(shí)生活中，熬夜，營養(yǎng)不良，睡眠不足，精神壓力大都是導(dǎo)致脫發(fā)的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量避免染發(fā)和燙發(fā)，也要避免長時(shí)間用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，如果確實(shí)需要染發(fā)燙發(fā)的話，建議至少間隔半年左右。注意飲食均衡，可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果

      病情分析：
      你好,導(dǎo)致脫發(fā)的原因一般有血虛、脂溢性脫發(fā),遺傳、血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā),工作或精神壓力大等因素
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多食蔬菜水果多吃有益,多補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物,并注意適量運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠與休息，保持平和心態(tài)與開朗心情，脫發(fā)嚴(yán)重者建議口服中成藥物如大補(bǔ)陰丸、生發(fā)膠囊、首烏片等進(jìn)行治療。