很容易困是為什么，影響了正常學(xué)習(xí)

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，主要是你睡覺太晚的原因，人的正常最佳睡眠時(shí)間是22點(diǎn)到早晨6點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天10點(diǎn)半左右最好是休息比較好，不要玩手機(jī)或電腦時(shí)間太長(zhǎng)，如果是上課特別困，可以喝點(diǎn)濃茶或咖啡。
      

      病情分析：
      容易犯困，主要是由于痰濕過重以及休息不好所引起的。西洋參具有一定的提氣作用，是可以有幫助。
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況可以先適當(dāng)?shù)姆眯┪餮髤⑦M(jìn)行治療，如果效果不好的話，最好是進(jìn)行一下中醫(yī)整體治療，平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，盡量的不要熬夜，少吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，近期要注意配合神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，查看是否存在神經(jīng)衰弱的癥狀造成的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，注意休息，切忌超負(fù)荷的勞累，保證充足的休息睡眠時(shí)間
      
      以上是對(duì)“很容易困是為什么，影響了正常學(xué)習(xí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！