我16歲，手淫4年，很少晨勃，精液有點黃

      病情分析：
      你這樣應和手淫頻繁引起的問題、腎陽虛神經(jīng)虧虛等引起的問題，可以適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)喝的休息
      指導意見：
      適當?shù)谋ｐB(yǎng)，適當?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)、多喝湯按時睡眠，喝一些黑豆?jié){。黑米粥，黑芝麻糊，注意戒掉手淫比較好的，
      

      病情分析：
      你好，長期自慰耗損腎精，久之陰損及陽，會導致陽痿早泄，百病叢生
      指導意見：
      尤其這個年齡切忌長期頻繁自慰，影響身體發(fā)育，后患無窮，建議及時轉(zhuǎn)移注意力，修養(yǎng)生息。
      

      病情分析：
      你好，頻繁手淫會使生殖系統(tǒng)長期充血、局部免疫力下降、可引起尿道炎、前列腺炎、性神經(jīng)疲勞、陽痿、勃起不堅、習慣性早泄等。
      指導意見：
      平時注意休息，注意衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性食物，及時戒除手淫的習慣，多鍛煉身體，多吃滋陰補腎的食物。
      
      以上是對“我16歲，手淫4年，很少晨勃，精液有點黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！