健康咨詢描述:
我是一個(gè)初二學(xué)生,學(xué)習(xí)很糟糕。初一的時(shí)候做數(shù)學(xué)題跟著老師的思路走,幾乎把所有精力耗做題上,結(jié)果沒有一道正確的題。換了多種方法解甚至問老師仍然是錯(cuò)題滿篇,那個(gè)時(shí)候就感覺非常的反感和疲乏了。
我個(gè)人也是三分鐘熱度比較嚴(yán)重的人,數(shù)學(xué)就慢慢偏科了。做卷子的時(shí)候不到一會就特別煩躁,休息了一會放下心來還是這樣。有時(shí)候策劃好計(jì)劃了結(jié)果第二天仍然是放棄,又被煩躁席卷上來了。幾乎我做很多事情都被這種情緒毀掉了??晌矣植幌M疾簧细咧?。我該怎么辦?
想得到的幫助: 想擺脫這種持續(xù)不斷的煩躁情緒
病情分析:
你好,從你的留言中,可以感覺到你對學(xué)習(xí)的熱情,以及希望自己能更好的那種動(dòng)力。
指導(dǎo)意見:
但是問題在于,你要找到為什么跟著老師的思路走,題還是做不對,原因在哪里?一定要找出錯(cuò)題的原因,你才能改正并且最終成績有所提高。
病情分析:
這種情況需要配合心理生的心理輔導(dǎo)來進(jìn)行調(diào)理,避免有過大的壓力,平時(shí)主要以清淡的飲食為主
指導(dǎo)意見:
另外要注意多參加戶外活動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣注意營養(yǎng)的補(bǔ)充注意保持良好的心態(tài)
真的需要去看心理醫(yī)生嗎?
需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)
病情分析:
你好老師千篇一律的講解,更需要自己的努力和基本知識的掌握,而且情緒心態(tài)很重要,不要為了升學(xué)而升學(xué),重點(diǎn)是學(xué)有所用,而且要不斷提高自己。
指導(dǎo)意見:
沒有捷徑可走死記硬背也不可以,重點(diǎn)老師把方法給你,看自己的悟性和找出自己的缺點(diǎn),這個(gè)每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢,勤奮太重要了。
以上是對“學(xué)習(xí)的時(shí)候感到煩躁,休息后還是煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好這位朋友,根據(jù)你的情況描述分析,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)遇到了困難,以至于情緒煩躁,偏科
指導(dǎo)意見:
綜合以上所訴,學(xué)習(xí)本來就是一件痛苦的事,或許你沒有找到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的方法,做十道題,對一道也是進(jìn)步可以找老師一對一幫扶,對于煩躁情緒,適當(dāng)戶外活動(dòng),不想學(xué)就先歇著,必要時(shí)去心理咨詢一下
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