臀部了兩側(cè)骨頭酸痛
女 | 22歲 2009-01-24 10:27:26
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 問題描述:在清醒的狀態(tài)下側(cè)躺時間長,或者側(cè)躺時蓋的被子過重,臀部了兩側(cè)骨頭就會酸痛.請問是何原因,怎樣緩解?
第一次補充提問
剛才忘了說,假如我睡著了,醒了之后到不會覺得疼
第二次補充提問
我睡的是硬板床.
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喬醫(yī)生 主治醫(yī)師
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2009-01-24 10:52:31
這個原因很復(fù)雜,希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.
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