健康咨詢描述: 今年16歲了擼了4年左右,每天1到2次,平常上課作業(yè)什么的也經常熬夜,看了網上說的評論我很害怕,我也想恢復到正常人的精神力。
想得到的幫助: 請問醫(yī)生能不能幫幫我,我可以把手淫戒除,要恢復多長時間?謝謝!
病情分析:
依據你的描述,這種情況從時間來看已經屬于過度手淫表現
指導意見:
手淫的戒除只能依賴自身的控制力,一般戒除后需要至少半年方可逐步恢復,平時需要多食用山藥黑豆及枸杞
病情分析:
患者頻繁自慰是可以造成早泄,精神萎靡,生殖器炎癥感染的病情。
指導意見:
建議避免頻繁自慰就可以改善癥狀,是功能性的癥狀,加強運動,高蛋白飲食,保持八小時睡眠。
病情分析:
您好,手淫是緩解性壓抑,性需求的手段,適當手淫對健康無影響,但過度手淫可降低人體抵抗力,導致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
指導意見:
建議您平時把心思放在學習上,多參加集體活動,自我調節(jié)心緒,避免長時間獨處,盡量減少或者戒除手淫習慣,合理飲食,適當加強運動,體質會逐漸改善的。
以上是對“將自慰戒除能不能恢復正常身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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