經(jīng)常便秘，在學校，飲食不好，又長期住校，

      病情分析：
      經(jīng)常便秘建議每天多喝一些白開水或淡鹽水，可以補充水分，使腸道內(nèi)有足夠的水分。
      指導意見：
      吃一些富含纖維素的水果和蔬菜，促進腸蠕動，不吃辛辣的食物。進行一定量的運動，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述便秘通常是由于飲食不當或者是缺乏運動而引起的
      指導意見：
      根據(jù)你的情況有兩種方法一可以喝點咖啡有促進排便的作用，二是買點中成藥麻子仁丸吃，希望我的回答對你有幫助
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的主要原因可見于飲食作息不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道消化功能問題等
      指導意見：
      建議你飲食上忌辛辣刺激和易上火食物，多吃些蔬菜水果，適當喝些蜂蜜，口服蘆薈膠囊或四消丸等，飯后避免久坐，適當增加運動
      
      以上是對“經(jīng)常便秘，在學校，飲食不好，又長期住校，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，便秘主要是飲食不當引起的消化不良
      指導意見：
      我給你的建議是，可以多飲水，多吃水果蔬菜，平時按時排便，盡量不要讓大便干燥，適當進行體育鍛煉
      

      病情分析：
      便秘是一種常見的病癥，是由于胃腸道蠕動減緩所導致的疾病
      指導意見：
      根據(jù)你敘說的情況，建議盡量多食用蔬菜，多飲水，增加運動鍛煉，養(yǎng)成每天定時排便的習慣
      

      病情分析：
      這種情況考慮可能是由于壓力過大，水土不服導致的便秘。
      指導意見：
      建議最好平時多吃粗纖維素的食物，多吃水果蔬菜，平時若是還是便秘，可以使用開塞露通便。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是由于飲食不規(guī)律，腸道功能降低影響排便，建議可以食用昌弘辣木籽改善便秘，用于調(diào)理腸道潤腸通便。
      指導意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“經(jīng)常便秘，在學校，飲食不好，又長期住校，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！