為什么我的腳總是冰涼，月經(jīng)顏色也是發(fā)暗還

      病情分析：
      你好考慮是血液循環(huán)不好，氣血不足，腎陽虛引起的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用金匱腎氣丸，益母草顆粒治療，避免受風(fēng)寒著涼，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      

      病情分析：
      腳冰涼這個是屬于陽虛引起的，月經(jīng)發(fā)暗還偏少這個主要是因為陽虛寒凝引起的，多與產(chǎn)后保養(yǎng)不好相關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      治療上在于溫經(jīng)散寒、活血化瘀調(diào)經(jīng)為主，可以使用艾附暖宮丸，或者是圣愈湯進(jìn)行加減，重在調(diào)理氣血，平時盡可能少吃生冷、寒涼。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的身體所需，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      
      以上是對“為什么我的腳總是冰涼，月經(jīng)顏色也是發(fā)暗還”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很多女性體質(zhì)偏寒，末梢循環(huán)液不好，容易引起腳手涼，更容易引起宮寒。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述你的這種情況可能和你體質(zhì)有關(guān)，月經(jīng)發(fā)暗偏少可能和你宮寒有關(guān)，建議你平時多用熱水泡泡手腳，用熱水袋暖暖肚子應(yīng)該會好些。
      

      病情分析：
      您好，您的情況很多生完寶寶的都會，可能是坐月子沒做好，變成這樣陰虛
      指導(dǎo)意見：
      建議您每次來月經(jīng)時，多吃甜的東西，燉點八珍湯或者四物湯，平時多吃紅棗補(bǔ)血一下
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，您的這種情況，可以選擇中醫(yī)就診，然后看一下具體的情況。
      指導(dǎo)意見：
      然后可以服用中藥調(diào)理一下身體情況，再有就是應(yīng)該適量的運(yùn)動，正常的飲食，良好的生活習(xí)慣。