早上喝很多發(fā)酵乳酸奶，吃很多水果脂肪會(huì)囤

      病情分析：
      你好，從你描述的這個(gè)情況來看，只是偶爾這樣吃一次的話，并不會(huì)引起脂肪堆積，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個(gè)情況不必?fù)?dān)心，只要是不是經(jīng)常這樣吃的話，不會(huì)有什么影響，建議你應(yīng)該合理飲食。
      

      病情分析：
      這些食物，不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積的，種類挺多的，就蛋白質(zhì)比較少，建議吃點(diǎn)蛋白質(zhì)類食物。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息。保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好！看你說的情況，早餐吃你說的這些東西，不會(huì)造成脂肪堆積，不要擔(dān)心！但是酸奶一般晚上睡覺前半小時(shí)喝上營養(yǎng)價(jià)值最高，空腹也不宜吃香蕉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早餐最好吃點(diǎn)有營養(yǎng)的東西，比如雞蛋，饅頭，稀飯等，香蕉最好是飯后再吃。青春期正是長身體的黃金階段，不要過于節(jié)食，不利身體發(fā)育切記！
      
      以上是對“早上喝很多發(fā)酵乳酸奶，吃很多水果脂肪會(huì)囤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種飲食習(xí)慣并不是很健康，建議您適當(dāng)進(jìn)食主食，不要因擔(dān)心脂肪囤積而刻意限制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)正常均衡飲食，飲食宜清淡，少食肥甘厚膩之品，規(guī)律作息，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，早餐吃的這些東西脂肪的含量都不高，不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      以后早餐不建議吃太多香蕉，酸奶，容易導(dǎo)致腹瀉，早餐可以考慮進(jìn)食雞蛋，包子，蔬菜，牛奶，豆?jié){，粥類。
      

      病情分析：
      你好，早飯吃了五根香蕉，是不會(huì)囤積脂肪，可是糖分也不少啊，再說哪有這樣吃算是早飯呢。
      指導(dǎo)意見：
      早飯要以谷類為主，以蛋、奶為輔，早餐要供給人體和大腦一天需要的能量和營養(yǎng)素，所以要注意飲食搭配，祝你生活愉快。