腰和腰上邊兩個(gè)豎的肌肉不舒服，但是不疼，

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況有可能是腰椎間盤(pán)突出引起的，建議最好去醫(yī)院做次腰椎間盤(pán)ct，明確診斷后再對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如有腰椎間盤(pán)突出建議，最好去醫(yī)院理療科做推拿按摩，針灸牽引治療，必要時(shí)再吃些消炎止痛的藥都不浪費(fèi)緩釋膠囊，建議平時(shí)多喝熱水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      親，你好！根據(jù)你的描述你可能是腰肌勞損引起的腰部不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      親，建議你注意休息，避免勞累，保持心情愉快，加強(qiáng)腰椎功能鍛煉，祝健康！