健康咨詢描述: 昨天去爬了山,結(jié)果渾身酸痛??赡苁翘脹]有運動了,突然這么劇烈運動 ,身體吃不消。
想得到的幫助: 身體酸痛怎么辦
病情分析:
根據(jù)您的病情分析,主要考慮劇烈運動后引起的全身肌肉酸痛的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,口服布洛芬緩釋膠囊進行治療即可。多飲水,過幾天就會慢慢恢復(fù)正常的。
病情分析:
你好,你的情況來看昨天去爬了山,結(jié)果渾身酸痛,你是筋骨受傷瘀血引起。
指導(dǎo)意見:
我建議你現(xiàn)在可以用萬通筋骨貼,加休息幾天時間就可以恢復(fù)的,希望對你有所幫助到。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述情況,這一般是由于肌肉連續(xù)運動,造成的體內(nèi)乳酸堆積過多引起的?;蛘呤羌∪饫瓊?br /> 指導(dǎo)意見:
可以適當?shù)陌茨α?,用熱水泡泡澡。適當?shù)亩喑渣c堿性食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃酸性的肉類蛋類。一般休息幾天就沒事了。平時適當鍛煉。
以上是對“昨天去爬了山,結(jié)果渾身酸痛?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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