健康咨詢描述: 晚上睡醒時,發(fā)現(xiàn)脖子上都是汗水,而且冰冷冰冷的,很不舒服,請問我該怎么調(diào)理?
想得到的幫助: 我應(yīng)該如何調(diào)理,平時飲食應(yīng)該注意些什么
病情分析:
你這是陰虛引起的,脾胃虛弱、腎陰虛,你得好好調(diào)養(yǎng)一下了,慢慢補一補就好了。
指導(dǎo)意見:
好好補一補就好了,用營養(yǎng)藥21金維他、補腎陽的藥桂地黃丸、補氣血的藥歸脾丸補一補,再用有營養(yǎng)的紫菜、海帶、豆類、雞蛋、魚、綠葉菜天天補。一次食物少量多次、細嚼慢咽。油膩的、加白糖的、燒烤的食物不要吃,堅持調(diào)養(yǎng)。
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