不知道是什么癥狀，好像是便秘。

女 | 15歲 2017-03-25 09:37:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從家去到學(xué)校之后就感覺排便不順暢，有時(shí)一兩天才拍一次，而且便量很少，有時(shí)有便意，但是卻排不出。大概一個(gè)月啦，還是這樣子，我不知道要怎么辦。這是怎么回事，要怎么調(diào)理，要吃什么嗎

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2017-03-25 10:15:59 我要投訴

      病情分析：
      你的這種行為還是要通過飲食習(xí)慣及生活方式來改善。不需要特別用藥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多進(jìn)食青菜一定要適度運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才會增加腸蠕動(dòng)。促進(jìn)排便。另外你可以適度按摩腹部。堅(jiān)持一段時(shí)間便秘就會有所改善。

王珣重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院護(hù)師擅長: 擅長內(nèi)科，外科，婦產(chǎn)科，兒科常見病，多發(fā)病的常規(guī)用幫助網(wǎng)友：2633稱贊：8

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2017-03-25 10:17:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，可以多吃新鮮蔬菜，喝蜂蜜水。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多注意休息，飲食清淡一點(diǎn)，多吃新鮮瓜果蔬菜，平時(shí)多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增加腸蠕動(dòng)，幫助排便。