健康咨詢描述: 兩月前摔跤,導致右大腿與右手肘骨折,右手肘較嚴重進行了人工關節(jié)置換手術,大腿自然靜養(yǎng)恢復,醫(yī)生說兩個月可以用拐杖鍛煉右腿,但右手現(xiàn)在還比較嚴重,無法用拐杖,請問現(xiàn)在如何鍛煉恢復大腿
想得到的幫助: 因無法用拐杖,請問題現(xiàn)在如何鍛煉恢復大腿
病情分析:
一般大腿的鍛煉要從基本的平移開始。逐漸到自己能夠蜷曲,或者是移動。
指導意見:
如果目前已經(jīng)達到了上述狀態(tài),可以考慮拄雙拐先進行運動,盡量的不要讓自己太過勞累。
右手動了手術無法用拐杖怎么辦
如果這樣可以適當?shù)厥褂脝喂铡?/p>
病情分析:
關節(jié)骨頭的修復沒有那么快的,熟話都說傷筋動骨一百天的,這個屬于正常現(xiàn)象
指導意見:
建議你還是多補鈣質(zhì)的東西,平時注意熱敷,然后要減少活動,不急于運動的,有個過程
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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