健康咨詢描述: 2.24號(hào)后腳跟骨折,2.27號(hào)手術(shù),腳外側(cè)鋼板,腳后跟三根鋼針,3.21傷口愈合拆線,刀口有時(shí)隱隱約約疼,腿上肌肉松弛。該什么時(shí)候鍛煉,怎么鍛煉?
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮你是跟骨骨折手術(shù)后的,內(nèi)有鋼板固定的,目前是可以鍛煉的
指導(dǎo)意見:
建議意見是需要扶拐進(jìn)行下地活動(dòng)的,再就是活動(dòng)踝關(guān)節(jié)的伸屈,可以幫助被動(dòng)活動(dòng)的,主要是怕出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵直的,定期復(fù)查,
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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