大便次數(shù)少，腸消化感覺很差
健康咨詢描述：
三四天才大便一次，每次都拉的不多，不然就肚子疼拉稀。
現(xiàn)在平常雖然運動量不大、吃的也不多，基本不吃零食。
而且這個問題存在很久了，從小就大便不暢，然后高三畢業(yè)的時候也去過中醫(yī)院，醫(yī)生開了中藥，吃了之后，大概還是兩三天拉一次，但是不會大便不暢。但是藥吃完已經(jīng)很久了，快兩年了，大便情況也沒有改善。
而且以前臉上也還是蠻干凈的什么都沒有，現(xiàn)在變得容易上火了，都不敢吃什么辣的或者像燒烤什么的。然后今年寒假結(jié)束前備考，還有一兩次大便出血，但是后來又好了
想得到的幫助： 自己到底是哪里有問題，需不需要吃藥，或者吃些什么東西能改善這種情況，推薦藥物或者飲食
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目前考慮還是消化功能不太好，那么也可以吃乳酸菌素片，調(diào)理緊張焦慮也會導致胃腸功能失調(diào)的可能是學習的壓力比較大，所以平時要每天堅持持運動，可以改變自主神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，那么胃腸功能就會有所改善
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病情分析：
根據(jù)你的描述，是便秘的癥狀，出現(xiàn)便秘，與多種因素有關(guān)系，應該平時注意飲食的調(diào)理，調(diào)解一下，
指導意見：
建議你每天早晨空腹喝一杯溫熱的蜂蜜水，多吃一些新鮮的果蔬，特別是火龍果，獼猴桃，經(jīng)常吃，通便，效果非常好，不吃辛辣刺激的食物，生活規(guī)律一些，
什么蜂蜜都可以么
你好，一般的蜂蜜都可以喝，兌水，水溫不能超過四十度，
病情分析：
就是因為你吃的太少了，所以不容易形成大便。好幾天解一次，水分在腸道吸收時間長，造成便秘。
指導意見：
建議平時多吃蔬菜，水果，不要刻意減肥。進食少也是造成腸功能不良的原因?？梢院人崮?，乳酸菌素片。
以上是對“大便次數(shù)少，腸消化感覺很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
每一頓都感覺胃是吃飽的，保持不撐，但是很快（大概兩個小時吧）就感覺胃里空了。而且早上起來會特別餓，吃的比較多，晚飯會吃得比較少。主要是我這種情況持續(xù)很久了，小時候就有，斷斷續(xù)續(xù)的。而且我小時候就有胃病，應該是胃竇炎吧，這會有什么影響么
胃炎三分治，七分養(yǎng)。生活規(guī)律，別吃酸辣等刺激性食物?？梢苑萌樗峋仄{(diào)節(jié)腸道菌群。
我想問的是，我的胃炎其實已經(jīng)不太犯了，只是我的胃炎跟便秘有關(guān)系么？
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