運(yùn)動(dòng)完之后現(xiàn)在痛的不能走路怎么緩解
女 | 22歲 2017-03-22 17:46:45
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 平時(shí)不運(yùn)動(dòng)。前天去健身房上了節(jié)動(dòng)感單車的課。昨天腿也痛但是還能正常走路，只是上下樓梯不方便。今天是走路都站不穩(wěn)。一晚上都沒睡好，翻身也不敢翻，脹痛的很。膝蓋完全不敢彎曲。上廁所都蹲不下去了。今天連凳子都不敢坐，只能躺床上把腿打直，小便的時(shí)候今天還很紅。兩者有關(guān)系嗎？需要怎樣緩解我的痛啊?
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2022-11-18 15:52:13 我要投訴
您好！根據(jù)您的描述，這種情況應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉劇烈收縮，缺血缺氧，代謝障礙導(dǎo)致乳酸蓄積引起的肌肉疼痛?？梢跃植繜岱蠛蟀茨?，充分放松肌肉，并口服扶他林對(duì)癥治療，一般1.周左右就會(huì)明顯減輕的。
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