有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺腳好冷,請(qǐng)問一下到底是怎么回事

晚上睡覺腳好冷,請(qǐng)問一下到底是怎么回事

男 | 20歲 2017-03-22 06:27:56 6人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述: 不管蓋多大被子晚上睡覺總覺得腳下涼嗖嗖的是怎么回事啊,有沒有辦法解決呢

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吳化忠
吳化忠 肥東縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 細(xì)支氣管炎,支氣管炎,新生兒臍炎,新生兒黃疸,小兒 幫助網(wǎng)友:44165稱贊:145
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2017-03-22 06:28:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你目前的覺得冷的情況,主要可能是脾虛而引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,多注意休息,可以適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)體質(zhì)等,以及可以用點(diǎn)歸脾丸等對(duì)癥處理。
      

黃猛
黃猛 贛榆區(qū)贛馬醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)輔助科室檢查,腹部彩超、婦科、產(chǎn)科彩超,精通常 幫助網(wǎng)友:9996稱贊:9
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2017-03-22 06:30:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況有可能是由于血液循環(huán)差導(dǎo)致的,不用太擔(dān)心,建議你平時(shí)就加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多喝水。
      指導(dǎo)意見:
      每天補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)素和微量元素,保證一個(gè)良好的生活習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,每天經(jīng)常泡腳。
      

呂東霞
呂東霞 藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合科治療感冒、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、慢 幫助網(wǎng)友:3615稱贊:10
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2017-03-22 06:30:30 我要投訴

      病情分析:
      可能是氣血不足或者血液循環(huán)不暢或者腎陽(yáng)虛的原因都可能造成的這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見:
      我們建議您服用黃芪水,平時(shí)注意局部衛(wèi)生,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果,保持良好的心情,
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺腳好冷,請(qǐng)問一下到底是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-03-22 06:30:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的狀態(tài),就是要注意寒涼因素的影響,或者身體腎陽(yáng)虛的基礎(chǔ)狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況,建議在日常生活中要充分保暖。平時(shí)可以用溫?zé)崴菽_半個(gè)小時(shí)。到微微出汗。日常要積極進(jìn)行戶外體育鍛煉。
      

楊秀宇
楊秀宇 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,霉菌性陰道炎,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網(wǎng)友:5144稱贊:15
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2017-03-22 06:31:20 我要投訴

      病情分析:
      您好!您所描述的這種情況,應(yīng)該是氣血虛的表現(xiàn),最好找有資質(zhì)的中醫(yī)大夫,針對(duì)您身體實(shí)際情況調(diào)理用藥治療,效果才會(huì)確切。
      指導(dǎo)意見:
      還請(qǐng)您平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉,多吃補(bǔ)腎,健脾,補(bǔ)氣,養(yǎng)血的食物,每天睡前用熱水泡腳,看是否會(huì)有效緩解。
      

韓榮格
韓榮格 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 男性不孕不育,精液精子質(zhì)量分析,孕前優(yōu)生優(yōu)育,紅斑 幫助網(wǎng)友:14944稱贊:15
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2017-03-22 06:35:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述像你說(shuō)的這個(gè)情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查下肢血管情況,
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有什么問題的話,可以經(jīng)常熱水泡腳,再一個(gè)是每天兩次用雙手拍打小腿周圍,每次20分鐘以上,堅(jiān)持幾個(gè)月,應(yīng)該會(huì)改善的。
      

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