健康咨詢描述: 急性腰扭傷了差不多一個(gè)月了,在急性期的時(shí)候有去醫(yī)院康復(fù)科治療,后面漸漸恢復(fù)地很好。但是昨天因?yàn)閺澭崃酥匚?,推了重物,用腳踢了重物,感覺肌肉有啪嗒的聲音。沒過一會(huì)兒就感覺腰部酸痛,坐著腰就會(huì)酸痛,走路不會(huì)痛。請(qǐng)問我應(yīng)該怎么辦?這會(huì)很嚴(yán)重嗎?是不是我又扭傷了?
溫馨提示:
若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后,應(yīng)洗熱水澡以祛除寒濕,消除疲勞。
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