左腳踝關(guān)節(jié)扭傷，2個月還會痛，紅腫，
健康咨詢描述： 2個月前晚上不小心扭到腳，當時自己大概也走了一公里才到家，第二天去醫(yī)院照片，沒有發(fā)現(xiàn)骨折，骨損，用藥治療半個月后，基本走路和正常一樣，但腳會有點紅腫，現(xiàn)在工作了難免會勞累，蹬下左腳會痛，不敢分擔身體力量，也會紅腫，請問現(xiàn)階段應(yīng)該怎樣恢復(fù)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你以上敘述的這個情況，現(xiàn)在可以多熱敷，按摩。
指導(dǎo)意見：
建議你平時多注意休息，避免劇烈運動，局部多熱敷按摩，多吃新鮮瓜果蔬菜補充營養(yǎng)
病情分析：
按你說的問題，骨頭雖然沒事，但是肯定是傷到肌肉了，這個也要休息
指導(dǎo)意見：
你的檢查只是骨頭沒有問題，但是肯定是傷到筋了，這個也要休息，不能勞動，更不能用力
病情分析：
你的情況是由于踝關(guān)節(jié)的固定不良，造成的踝關(guān)節(jié)韌帶恢復(fù)的不好。踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
指導(dǎo)意見：
我建議你應(yīng)該局部應(yīng)用活血化瘀藥物。帶一個護踝保護。護踝可以限制踝關(guān)節(jié)的活動范圍，讓踝關(guān)節(jié)的韌帶得到修復(fù)。需要應(yīng)用3個月。
以上是對“左腳踝關(guān)節(jié)扭傷，2個月還會痛，紅腫，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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