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23歲怎么能增高身高

保密 | 0個月 2022-03-07 11:22:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 23歲怎么能增高身高

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2022-03-07 11:36:28 我要投訴

      一般23歲有可能自己會長高一些，平時還可以服用長高藥，平時可以適當(dāng)運動一下，多吃一些高營養(yǎng)的食物，多吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物，平時要保證充足的睡眠時間，不要熬夜，保持心情舒暢，這樣可以有助于增高身體。

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