脫發(fā)嚴(yán)重頂部和前額最嚴(yán)重，已看得見(jiàn)頭皮

      目前20歲就出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀，這種情況跟你的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高維生素的食物，然后要保持睡眠充足，不要熬夜，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的
      

      病情分析：
      綜合您的病情描述，您這應(yīng)該是脂溢性脫發(fā)，與你熬夜多，休息不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服精烏膠囊和復(fù)方甘草酸苷片，外用米諾地爾酊，也可以口服中藥治療，頭發(fā)出油多的話，用希爾生洗頭，少熬夜，規(guī)律作息，清淡飲食，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      晚上頭發(fā)脫落嚴(yán)重，就是屬于常見(jiàn)而已，沒(méi)有休息好所造成的頭發(fā)脫落。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間，避免長(zhǎng)期熬夜，長(zhǎng)期熬夜就容易導(dǎo)致氣血不足，抵抗力下降就容易脫發(fā)，改善生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“脫發(fā)嚴(yán)重頂部和前額最嚴(yán)重，已看得見(jiàn)頭皮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      脫發(fā)的原因有很多，最常見(jiàn)的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣、不當(dāng)?shù)南醋o(hù)方式、病理性脫發(fā)等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行調(diào)理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，保持好心態(tài)很重要；多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。