下腰部酸痛一月多，現(xiàn)更嚴(yán)重。

      病情分析：
      你好，如你所說，腰部酸痛一個月左右，檢查有椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在先做做牽引看看，吃點活絡(luò)丸之類的藥物，以后干活關(guān)鍵是不能負(fù)重，就是不要壓迫腰椎，其他都可以
      

      病情分析：
      你說的這種情況就是一個急性的腰椎間盤突出而引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      歐洲怎么突出是現(xiàn)在常見的一種腰椎疾病，這種疾病主要能壓迫下肢的神經(jīng)，引起下肢疼痛和抽搐，對這種疾病目前的治療主要是對癥治療，當(dāng)然中醫(yī)中葉中藥的治療效果也是挺好，你也可以試一下。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否受涼或勞累過度用力負(fù)重深蹲等引起的腰椎病
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意保暖，戴護腰，補充鈣質(zhì)，多熱敷按摩理療針灸緩解癥狀，改善工作環(huán)境，少負(fù)重深蹲，適當(dāng)外用些止痛膏，腰痛寧
      
      以上是對“下腰部酸痛一月多，現(xiàn)更嚴(yán)重。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！