半月板輕微損傷可以自愈嗎

      你好，根據(jù)你所描述的情況分析來看，建議到醫(yī)院就診，可針灸，理療，按摩治療。平時注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，現(xiàn)在的損傷的情況不是很嚴重，可以保守治療一段時間，目前主要是緩解關節(jié)的疼痛
      指導意見：
      建議你，可以用熱水袋熱敷以及用藥酒按摩，促進血液循環(huán)，也可以做針灸理療消除局部炎癥，緩解疼痛癥狀，平時要注意休息，以及進行康復運動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況應該膝部外傷，不一定是半月板的問題，因為沒有活動受限。
      指導意見：
      可以進一步檢查膝關節(jié)核磁共振，確定半月板有無損傷。熱敷就是熱毛巾敷在膝關節(jié)，一天敷3-4次即可
      
      以上是對“半月板輕微損傷可以自愈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！