健康咨詢描述: 本人男,18歲,大概疼了有兩三天,平時總是躺在被窩里用右手玩手機,除最近感冒鼻涕有點多外無明顯并發(fā)癥,不知道是怎么回事
出現(xiàn)右側(cè)肩膀的疼痛,考慮是經(jīng)常躺在被窩里玩手機的原因。建議首先要注意適當(dāng)?shù)倪\動,不能長期一個姿勢躺在被窩里玩手機,可以局部熱敷或者外用膏藥試試。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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