健康咨詢描述: 最近幾天老是早上起來,不是胳膊疼就是腿疼,還有腰疼,特別沒精神,是怎么回事?
病情分析:
你的這種情況可能是由于頸肩背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的。
指導意見:
可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射等方法治療;或服用活血化瘀,通經(jīng)活絡的中成藥。平時避免久坐久站和長時間低頭,多做運動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況最近做什么劇烈運動了嗎?
指導意見:
建議你放松心情,愉快的生活,你的這種情況的話,應該不是什么大問題的親,平常要適當?shù)难a充鈣片加強營養(yǎng)。
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