健康咨詢描述: 臉越來(lái)越暗黃,沒(méi)有曬什么太陽(yáng)。就是晚上睡眠不怎么好,飲食還好。喝水也正常,運(yùn)動(dòng)也還可以
想得到的幫助: 幫我回答一些問(wèn)題
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)說(shuō),癥狀應(yīng)該是睡眠質(zhì)量造成的
指導(dǎo)意見:
當(dāng)然與你平時(shí)很少外出運(yùn)動(dòng)也有關(guān),如果說(shuō)平時(shí)睡眠不好,容易失眠最好是服用一些中藥調(diào)理一下
病情分析:
你好:這種情況也要考慮內(nèi)分泌失調(diào)的情況了,睡眠質(zhì)量不好也與內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致引起植物神經(jīng)紊亂。
指導(dǎo)意見:
這種情況下建議你可以考慮服用中藥來(lái)調(diào)理一下身體?;蛘呤强梢韵确霉染S素或者安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理。
病情分析:
你好!據(jù)您以上所述您以上情況可能是睡眠不好所致。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)在生活中規(guī)律生活,避免熬夜,保持良好睡眠,避免熬夜,適量食用富含維生素C和維生素E豐富的食物,適量運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“臉越來(lái)越黑,生活正常。是慢慢的越來(lái)越黑了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先綜合你上面描述分析來(lái)看那有可能是肝的代謝有問(wèn)題。
指導(dǎo)意見:
那么一般這種情況建議你到醫(yī)院做一個(gè)剛公開看他和自己的肝有沒(méi)有什么大的問(wèn)題?
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,失眠一般是生活壓力過(guò)大或某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,睡前用溫水泡腳,可服一杯熱牛奶,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。必要時(shí)去醫(yī)院就診,查找原因,積極治療。
病情分析:
你好,睡眠不足會(huì)帶來(lái)很多身心傷害,容易引起人體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失衡,容易出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、發(fā)黃、青春痘等。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠質(zhì)量,保持精神愉快,避免精神壓力。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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