腳踝處黑色素沉淀，膚質(zhì)變差，怎么恢復

      病情分析：
      按你說的情況，現(xiàn)在盡量別在老是磨到那里了，過段時間就能恢復
      指導意見：
      你說的這個問題，盡量現(xiàn)在穿鞋別磨著了，看看怎樣，不行就用點蘆薈膠就可以了
      

      病情分析：
      您好根據(jù)敘述考慮是磨損肌膚未完全恢復導致的色黑及起皮建議保護肌膚
      指導意見：
      可以外用蘆薈膠有舒緩修復的作用平時減少此部位的摩擦注意休息保證足夠的睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于局部摩擦、裸露等情況所致。
      指導意見：
      建議局部涂抹凡士林軟膏治療。避免手抓。禁食辛辣魚蝦等刺激性食品。飲食以清淡好消化為主。
      
      以上是對“腳踝處黑色素沉淀，膚質(zhì)變差，怎么恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況，局部可以擦蘆薈膠的。
      指導意見：
      建議你不用擔心，鞋子磨腳可以貼后腳跟貼。你平時注意不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果
      

      根據(jù)你的情況，平時一定要注意保暖，不要穿露腳脖子的鞋，造成局部的血液循環(huán)不好。平時要用溫水進行浸泡，促進血液循環(huán)，局部可以涂抹甘油。