近來血壓偏高該怎樣控制？

健康咨詢描述： 一個(gè)月前感到胸口上方不舒服，象是受了氣，連續(xù)了一個(gè)多小時(shí)。一周后又發(fā)但感不一樣，位置上移，不是上次的感覺。去南華看專家，。做了血撿和尿撿，一切正常，沒有高于或低于參考值的；專家開了四種藥，降壓藥把原施慧達(dá)一種改成欣他和貝那普利，另外是心達(dá)康和血脂康。后兩種原來她開過，但我從來沒吃過；因?yàn)楸M管我偏胖反復(fù)撿查沒有心臟病，血脂也不高，。

想得到的幫助： 最近血壓不穩(wěn)，同樣上午八時(shí)左右吃藥，血壓83—153。心律65。散步后血壓80—138，心律68，有時(shí)心律和低壓相同:給自己的感覺就是只要心律高于70，血壓就正常。今年心律低了些。請(qǐng)專家?guī)椭鉀Q心律偏低和血壓不穩(wěn)！萬(wàn)分感謝！