更年期提前，臉上長(zhǎng)斑，睡眠不好，多吃一點(diǎn)

      病情分析：
      你好，更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期,通常在40歲至50歲之間,這時(shí)卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：要緩解更年期病癥,建議口服更年康逍遙丸谷維素嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來(lái)調(diào)理.
      

      病情分析：
      面部色斑，主要是由于機(jī)體的氣血不足所致的。而睡眠不好，主要是由于機(jī)體的痰熱擾心所致的心神失養(yǎng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以，您的這種情況，是可以直接去找個(gè)專業(yè)中醫(yī)大夫具體的全面的給您調(diào)理下，平時(shí)要多注意休息，飲食清淡。少吃辛辣刺激食物。祝您早日康復(fù)，
      

      病情分析：
      你好這個(gè)是不能排除的，考慮是新陳代謝慢，內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)衰弱引起的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用維生素C,E，安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意低脂低鹽飲食
      
      以上是對(duì)“更年期提前，臉上長(zhǎng)斑，睡眠不好，多吃一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！