16歲女孩平時(shí)老感覺(jué)乏～沒(méi)勁～腳手心發(fā)熱

      病情分析：
      你好，小姑娘，根據(jù)您的癥狀表述考慮您可能是腎陰虛所致五心煩熱，四肢無(wú)力等癥狀，治療應(yīng)該滋陰養(yǎng)腎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去醫(yī)院看看，調(diào)理一下脾胃。平時(shí)飲食應(yīng)注意，忌食生冷油膩，飲食宜清淡。食療的話(huà)可以吃些山藥養(yǎng)脾胃。
      

      病情分析：
      這些不適情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充足夠的身體所需，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      經(jīng)常感覺(jué)睡不夠，是因?yàn)楸旧砭痛嬖谒卟蛔悖?jīng)常起皮疹，有可能是過(guò)敏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天早睡早起睡足八個(gè)小時(shí)，平時(shí)注意進(jìn)行體育活動(dòng)和體育鍛煉，不要一天到晚懶洋洋的。
      
      以上是對(duì)“16歲女孩平時(shí)老感覺(jué)乏～沒(méi)勁～腳手心發(fā)熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！