周身不舒服，，身體虛

健康咨詢描述： 晚上身體發(fā)燙，但不覺得熱，也不出汗?？诟尚臒?。早上起來頭疼，口干，口苦，口臭，嘴巴起血殼。白天手腳冰涼，起汗，身上從不出汗。
不能勞累，容易疲倦心慌，干點事就頭疼發(fā)燙周身酸疼無力。還抽筋。
經(jīng)期偶爾睡覺沒有做夢還會突然心悸，氣急。醒了自己又好了
容易上火，便秘，口臭。要不然就是大便不成型。
濕氣也重。睡眠也不好，老是醒。早上起來就像沒睡一樣頭疼。
從小就養(yǎng)成了晚睡的習(xí)慣，后來就上了幾年夜班，，現(xiàn)在糾正過來了，這都一兩年了但毛病感覺與來越多了。身體還不如老太太，感覺自己沒救了
這兩天腰還疼，就脊柱兩邊漲疼，我不知道是肌肉還是腎的原因，

想得到的幫助： 我該怎么調(diào)理，還有吃那種中藥磨成的粉有幫助嗎？